La verticalité se cultive.

Se grandir, se redresser, s’appuyer sur sa musculature et non plus sur son squelette, c’est passer du mode passif au mode actif. Du « subi » à « l’agir ».
C’est bien plus qu’un changement de posture du corps…c’est un changement de posture de VIE! Se redresser c’est un réveil !
En te redressant tu adoptes une posture ouverte au monde, à l’autre, tu permets le contact par le regard. Tout change en toi quand tu te tiens debout, présent(e), franc(he). En mobilisant tes muscles profonds tu actives ton énergie vitale innée, tu envoies le signal à ton corps qu’il est investi, impliqué et que tu attends de lui qu’il soit prêt à répondre à tous tes élans futurs. (S’appuyer sur son squelette c’est le déformer décennie après décennie , n’est-ce pas ?)
Se redresser c’est se préparer à se mettre en mouvement. Et le mouvement c’est la VIE. Et la vie c’est pétillant, excitant, funky.
(ps: dis-moi que tu ne t’es pas redressé(e) en lisant ces lignes? 😄)